Giorno e Notte!!!.....a pensare al cibo!

22 Commenti

 

Ehi ragazziii...ma da quanto tempo??!! Torno a scrivere su questo Blog, per il piacere di comunicarvi che sono a -13!!!! Olèèèèèèèèèèèèè...ovviamente parlo di kili e parlo soprattutto di dieta, l'ennesima, la centesima dieta della mia vita! L'idea di parlarvene in questo luogo mi è balenata mentre guardandomi allo specchio mi sono chiesto: " Cavolo! comincio di nuovo ad avere delle sembianze umane!". Ma cosa mai potrò fare una volta e per tutte alla fine di questa dieta per mantenere questa benedetta forma che al massimo dura un anno e mezzo e poi ci risiamo. Forse tra i tanti che leggeranno c'è qualcuno che ha dentro di se la risposta che mi cambierà la vita ( anche in senso stretto). Sono qui ad attendere e soprattutto a sperare di leggere. Tornerò presto.....promesso!! 

 

 

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Commenti:

Ciao Pippo, sono Gabriele e sono nuovo della community, ma dopo tutto il tempo passato ad ascoltarvi non potevo non iscrivermi! Io ho avuto esperienza con la dieta, ma al contrario... dovevo aumentare! Lo so che sembra un'oasi felice il dover mangiare per prendere peso, però se calcoli che dovevo prendere massa magra e non grassa potrai capire che è dura (dover mangiare tantissimo quando non hai assolutamente voglia di farlo è un pò come mangiare poco quando vorresti mangiare di più) Comunque, quello che mi permette di continuare a mangiare in modo sano è il concetto di regola: il dietologo mi disse di dovergli assicurare 21 giorni di dieta al mese, per non rovinarmi i fine settimana ecc. Se pensi di mangiare sano per la maggior parte del tempo poi diventa meno "penoso" fare degli strappi alla regola e meno stressante seguire un regime controllato, poi, diventa un'abitudine, una sana abitudine. Complimenti per il -13! Ciao!

Scritto da Gabbrio on febbraio 23, 2010 at 10:53 AM CET #

Caro Pippo ti sono vicina, continua così e ti informo che: sì ho la risposta!L'unica cosa è che servirebbe pure a me ma è talmente dentro che ancora non riesco a trovarla.Appena riesco ti faccio un fischio........se la trovi prima tu fammi lo stesso favore;-)Grazie kissesssss

Scritto da versavice on febbraio 23, 2010 at 01:01 PM CET #

a mi piacerebbe darti la risposta giusta, ma forse non sono la persona più adatta a farlo, non essendo io un medico.Posso darti carica e dirti di continuare così...finchè tutto ciò non lede la tua creatività il tuo umorismo e la tua carica.... utile a riempire le nostre mattinate di allegria e spensieratezza! Grazie Pippo.......

Scritto da susannaoff on febbraio 23, 2010 at 02:49 PM CET #

Pippo Pelo ci onora nuovamente della sua presenza...comunque io non ho risposte..credo probabilmente che sia una questione di costituzione..perchè se dipendesse solo dal mangiare..io dovrei essere una supercicciona!!Mangio soprattutto dolci e praticamente x tutto il giorno..di notte x fortuna qualche ora dormo..In bocca al lupo x la dieta..e non dimenticarti di tornare da queste parti..ogni tanto..:-)

Scritto da Taty68 on febbraio 23, 2010 at 03:59 PM CET #

Pippo l'è dura! ti capisco in pieno.. anche se con un fisico normale anche a me è stata data una dieta e quant'è difficile seguirla... temo cmq che x mantenere un peso nella norma nn abbandonerai mai la dieta xkè dopo quella di dimagrimento ci sarà quella di mantenimento.. xciò anima e coraggio... facciamocene una ragione xkè qui mi sembra di capire che siamo tutti a dieta!!! Pippo un bacione fortissimo e in bocca al lupo x tutto!!! :D

Scritto da Giovanna87 on febbraio 23, 2010 at 07:48 PM CET #

Buongiorno Pippo! Cavolo 13 Kg ti invidio perche' io nonostante una alimentazione corretta e piuttosto limitata non riesco a perdere nemmeno un etto. Frustrazione pessimismo e fastidio soprattutto quando ti dicono: Hai un viso bellissimo! e gia'il resto va restaurato! Dimmi il tuo segreto ;-D! P.s. complimenti x la trasmissione, io ho iniziato a seguirvi 5 anni fa grazie a te proprio. Baci

Scritto da Lisa33 on febbraio 24, 2010 at 09:10 AM CET #

Ciao Pippo... leggo la bella notizia dei -13 ... perchè stamattina avevi annunciato in radio la creazione di questa pagina blog ;) ... COMPLIMENTONIIIIIIII... ...anni fa ho anche io seguito una bella dieta... perdendo 15 kg... mangiavo 5 volte al giorno e andavo in palestra 3 volte a settimana... poi è scattata quella, come qualcun'altro ha detto, di mantenimento e, ahimè, da lì (era il 2002) ad oggi... ho ripreso qualche chiletto... non tutti e 15 certo, soprattutto perchè non ho mai smesso di andare in palestra e cercare di mangiare sano... In alcuni momenti penso debbaa rimettermi con la testa e col pensiero..poi ci penso e dico... SONO COSì... CHI MI AMA MI ACCETTERà anche cn le mie belle maniglie dell'amore.... quindi l'unica cosa che riesco a dirti è... non fartene una malattia...(non credo sia tu il tipo) perchè cmq SEI FANTASTICO COSììììììììì!!!! Un grande kiss... anzi KISSKISS! ;)

Scritto da Vomaste on febbraio 24, 2010 at 10:34 AM CET #

...Pippo a parte che stai bene cosi come,dimentichi tutte le diete!!! fanno solo male e basta!Pippo devi innamorarti,se innamorato gia,prova ancora e di piu!...hahaha...lo so altro segreto,pero ti lo dico dopo...baci baci baci...

Scritto da gattarossa... on febbraio 24, 2010 at 10:15 PM CET #

Complimenti x il -13 vuoi la risposta giusta x mantenere la forma ??? E' davvero semplicissima: una sana alimentazione con 3-4 pasti al giorno (mai abbondanti, ma anzi alla fine di ogni pasto alzarsi da tavolo con un po' di appetito sarebbe cosa buona e giusta), bere tanto tanto tanto (come diceva Jovanotti) e un po' di attività fisica... 3/4 volte a settimana 1 oretta di corsa sullo splendido lungomare di Salerno, ti renderebbe davvero un figurino! Se ti serve un personal-trainer... "A Esposizione"!!

Scritto da Branca on marzo 02, 2010 at 11:08 AM CET #

Ciao Cesare. credo che il miglior modo per riacquistare un peso forma è quello di modificare il proprio stile alimentare senza fare alcuna dieta. se ti va, prova a fare in questo modo: dal lunedì al venerdì mangia di tutto nelle quantità che desideri purchè cotto senza olio e altri grassi aggiunti. cerca di assumere alimenti in piccole dosi e di frequente. elimina solo dolci e alcool. il sabato e la domenica puoi concederti di tutto compreso dolci e alcool. in questo modo, adottando questo comportamento alimentare potrai dimagrire lentamente ma potrai farlo a lungo termine, senza lo stress della dieta. vedrai che altrettanto difficile sarà riacquistare i chili persi e soprattutto manterrai il buon umore che trasmetterai anche a me tutte le mattine! un abbraccio, rita

Scritto da rita malorgio on marzo 13, 2010 at 09:43 PM CET #

ciao Pippo!!!!!ti ascolto sempre alla radio tutte le mattine, mi tieni compagnia durante i miei spostamenti di lavoro.......grazie mille!!!!SEI GRANDE..................

Scritto da ANNA RITA on marzo 25, 2010 at 08:59 PM CET #

Secondo me anche con 13 chili in meno o più sei sempre un CESSO!!! Non hai speranze e non rompere il cazzo a tutti.

Scritto da Claudia on aprile 01, 2010 at 03:59 PM CEST #

beh. tutto è decidere ed essere costanti... anche io sono una di quelle che sale e scende di peso. metto e tolgo qualche chilo,ma ultimamente ne avevo messi troppi.troppo lavoro a volte sedentario e la solita routine mi avevano fatto raggiungere una vetta troppo alta...l anno scorso mi sono decisa e prefissa un obbiettivo senza fretta e in 8-9 mesi ho buttato a terra 20 kg, eliminando quasi totalmente il pane che era l alimento pricipale dei miei pasti e sostituendolo con crostini integrali, di soia ecc. per il resto ho mangiato tutto. ultimamente mi hai vista.sono al mio peso giusto, serena e soddisfatta...ora riprenderò lo spinning, la mia passione. potresti prenderlo in considerazoine anche tu. certo tutto è mantenere gli obbiettivi.... io ci proverò.baci

Scritto da rosy on aprile 03, 2010 at 07:56 AM CEST #

Si dice che l'appetito vien mangiando, ma in realtà viene a star digiuni :D Nota frase di Totò in "Giro d'Italia" :D Nessun digiuno e nessuna dieta , bisogna essere equilirati, mangiare tutto, privarsi di nulla, in minime quantità . Fare una dieta non significa "patire la fame", ma equilibrare l'alimentazione e svolgere un pò di attività fisica, anche passeggiare tutte le sere 30 minuti è un toccasana. Pippo ma tu poi sei così bello :D

Scritto da Apolla on aprile 26, 2010 at 10:19 AM CEST #

Ciao pippos complimenti per tutte le ore che passi alla radio io non ti conoscevo e sono nuovo della comuniti sei molto bravo mi fai spesso sorridere mentre guido la macchina ,a parte tutto per la dieta io ne faccio sempre una all'anno ma che vuoi fa' pero' dopo mangio liberamente ciao e in bocca al lupo per la dieta

Scritto da dario on aprile 27, 2010 at 04:13 PM CEST #

ciao pippo pelo sei simpaticissimo! Riguardo al post che hai scritto: il fatto e' proprio che NON C'é UN FINE DELLA DIETA..!!!! l'alimentarsi e' una continua dieta..che devo conciliare con l'""AMOR PROPRIO"" ed un nuovo stile di vita...figurati che ho una Bis nonna di circa 85 anni che tutt'oggi si regola molto a mangiare con i dolci sopratutto, ma anche con il resto dei pasti.. nonostante questo mi confida spesso che mangerebbe il bis di cio che mangia!!! e non tutti i vecchietti riescono a farlo ..anche avendo problemi con i valori di colesterolo ecc ecc... FORZA!!!! a presto Pippoooooooooooooo

Scritto da eternal.illusion on maggio 13, 2010 at 11:24 AM CEST #

Pippo...mammamia siamo nella stessa barca...io ho cominciato a marzo dello scorso anno per perdere 13 kili come te,ma dopo tanto sacrificio, purtroppo, non sono riuscita a mantenere la mia forma decente che avevo raggiunto...ma sai cosa credo? che la giusta dieta si fa anzitutto con forza di volontà, seguita, poi, dalla non totale assenza di dolce...cosa voglio dire? che ogni tanto fa bene avere tra le mani una barretta Kinder!!! Per mantenere la forma raggiunta...io non credo ci voglia molto, basta solo non rilassarsi, ma tenersi sempre stampato in mente il pensiero che la dieta continua! spero di esserti stata utile, ma adesso puoi fare tu una cosa per me? Torna la mattina a farmi sorridere, per favore...senza te non c'è storia! un bacio azzeccoso!, rosa

Scritto da Rosaa on luglio 15, 2010 at 11:50 AM CEST #

Ciao Pippo Pelo, stamattina è andato in onda lo scherzo che avevo prenotato per la mia coinquilina Melina...come faccio a riascoltarlo? non lo trovo nè su youtube nè sul sito di kiss kiss. grazie. Katia

Scritto da Katia on agosto 30, 2010 at 01:57 PM CEST #

Wao ragazzi...sabato sera ho visto Pippo, e devo dire la verità, io e i miei amici abbiamo perso tempo prima di avvicinarci perchè sembra un'altra persona con quei kili in menoo... ..complimenti per la forza di volontà..e la cosa più bella è aver visto che sei veramente una persona semplice e disponibile con chi ti rompe (cioè noi) il sabato sera per una foto...:-)

Scritto da Niemira on ottobre 04, 2010 at 09:59 PM CEST #

pippuzzo... peluzzo... ma ke dieta e dieta... mangia mangia... te lo ricordi kosa diceva Concato... in "rosalina" ...>>> lo sai le magri sono tristi... e invece tu hai sempre voglia di ....scherzare... >>>>> pippuzzo peluzzo... sind a me...(baresemixtarantino) ... ammazzati con i bignèè... ;))) ps: vedi ke se dimagrisci ... gli scherzi nn ti riescono piu ... la voce ti puo cambiare ... e soprattutt... okkio ke potrebbe pure succedere qualkosa ... la "sotto"... capisc a me!!!!

Scritto da franco on ottobre 13, 2010 at 08:31 PM CEST #

ciao Pippo..anke io sn robusta e vorrei tanto dimagrire ma nn ho la costanza x portare avanti una dieta! una volta persi i primi 5 kg nn riesco piu a perdere gli altri 5!!! tu segui solo una dieta o hai provato anke qualche prodotto x aiutarti?? kiss

Scritto da claudia on febbraio 07, 2011 at 03:33 PM CET #

Ciao Pippo, per mantenere la linea basterebbe fare un pochino di sport (palestra, corsetta, piscina,...) quello che ti piace di più...ne approfitto per chiederti la seguente cosa: ma quando torna il tuo programma "Pelo e contropelo"? non c'è più la mattina...ancora ciao e grazie della tua simpatia...

Scritto da Mic on settembre 27, 2011 at 02:16 PM CEST #

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