Mangiare guardando la televisione fa ingrassare

mangiare tv

Mangiare guardando la televisione fa ingrassare

Mangiare davanti alla televisione fa ingrassare.

Se avete questa abitudine - suggerisce uno studio dell'University of Sussex - fareste bene a smettere subito. Consumare pasti mentre il nostro cervello è impegnato a guardare delle immagini su uno schermo inibisce la capacità del cervello di percepire il senso di sazietà. Tutto ciò con inevitabili conseguenze per la nostra tendenza a mangiare ad oltranza. 

Non c'è quindi un rapporto di diretta conseguenza tra l'ingurgitare alimenti davanti alla tv ed i kiletti di troppo, quanto piuttosto un'errata valutazione degli stimoli e della capacità di elaborazione del nostro cervello.

Non siamo macchine, ogni tanto conviene ricordarlo!

android
apple
facebook
twitter
youtube
frequenze

Questo sito utilizza cookies per le proprie funzionalità e per inviarti pubblicità e servizi in linea con le tue preferenze. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all’uso dei cookie. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, clicca sulle nostre privacy policy.